La réduction du stress basée sur la pleine conscience

ou le Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Ce cours, enseigné par Alain Gaumond, est reconnu par l’Ordre des psychologues du Québec, numéro de reconnaissance : RA 02372-118 (29 heures) et par l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ), numéro de référence : 733 (26 heures).

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Le programme de Pleine conscience MBSR en quelques articles

Jon Kabat-Zinn, le fondateur du MBSR

Le programme MBSR a été créé en 1979 par Jon Kabat-Zinn, docteur en biologie moléculaire et professeur émérite à la Faculté de Médecin

Références scientifiques

Publications tirées du site du Center for Mindfulness van Lutterveld, R., van Dellen, E., Pal, P., Yang, H., Jan Stam, C., Brewer, J. A., (2

Revue des médias

Mise à jour des médias ayant ... https://www.umassmed.edu/cfm/news/ référer à cette page pour une revue des journaux en anglais La