Espace Pleine Conscience

MBSR

Dates pour la formation de 8 semaines, en présence, à Québec

Janvier à mars 2025

  • Classe d’orientation

    Le mardi 21 janvier 2025 de 18 h 15 à 20 h 15 pour la classe d’orientation gratuite et obligatoire. Le but de cette classe est de vous informer sur le contenu du programme et des exigences afin que vous preniez une décision éclairée. Les frais de formation ne seront acquittés qu’après cette classe.

  • La formation MBSR (Pleine conscience)

    Tous les mardis, et ce, pour 8 semaines consécutives, à partir du 28 janvier au 18 mars 2025 inclusivement de 18 h 15 à 20 h 45.

  • Journée complète de retraite

    Le samedi 1er mars 2025 de 9 h à 16 h.

  • Lieu

    En présence, au Centre Alyne-Lebel, 310, boul. Langelier, Québec

  • Prix

    485 $ + taxes**

Pour vous inscrire à la classe d’orientation du mardi 21 janvier 2025, remplissez le formulaire de la section « Contact » en cliquant ici.

Nous comprenons que chaque individu a des circonstances financières uniques. Si le coût du cours représente un obstacle pour vous, nous encourageons les personnes à communiquer avec Alain Gaumond. Nous souhaitons que ce programme soit accessible au plus grand nombre et nous sommes ouverts à discuter des options pour rendre cela possible tout en vous permettant de profiter de cette expérience. N’hésitez pas à communiquer avec nous pour en discuter.

  • Classe d’orientation

    Le mercredi 14 mai 2025 de 18 h à 20 h pour la classe d’orientation gratuite et obligatoire. Le but de cette classe est de vous informer sur le contenu du programme et des exigences afin que vous preniez une décision éclairée. Les frais de formation ne seront acquittés qu’après cette classe.

  • La formation MBSR (Pleine conscience)

    Tous les mercredis, et ce, pour 8 semaines consécutives, à partir du 21 mai jusqu’au 9 juillet 2025 inclusivement de 18 h 15 à 20 h 45.

  • Journée complète de retraite

    Le samedi 28 juin 2025 de 9 h à 16 h.

Mai à juillet 2025

Pour vous inscrire à la classe d’orientation du mercredi 14 mai 2025, remplissez le formulaire de la section « Contact » en cliquant ici.

  • Lieu

    En présence, au Centre Alyne-Lebel, 310, boul. Langelier, Québec

  • Prix

    485 $ + taxes**

Nous comprenons que chaque individu a des circonstances financières uniques. Si le coût du cours représente un obstacle pour vous, nous encourageons les personnes à communiquer avec Alain Gaumond. Nous souhaitons que ce programme soit accessible au plus grand nombre et nous sommes ouverts à discuter des options pour rendre cela possible tout en vous permettant de profiter de cette expérience. N’hésitez pas à communiquer avec nous pour en discuter.