Espace Pleine Conscience

Alain Gaumond est physiothérapeute depuis 30 ans.

Il est « enseignant MBSR qualifié » du Center for Mindfulness de la faculté de médecine de l’Université du Massachusetts (centre fondé par Jon Kabat-Zinn, Ph.D.). 

Titulaire d’une maîtrise en médecine expérimentale de l’Université Laval, Alain s’est spécialisé dans l’intervention en réadaptation, en se concentrant sur les facteurs psychosociaux liés à la douleur. Au fil des années, il a contribué de manière significative à sa profession, recevant notamment le prix « Audrey Trudeau Memorial » de la Fondation de l’Association canadienne de physiothérapie et le « Prix Excellence » de l’Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec.

En 2022, il a été honoré du titre de « Fellow physiothérapeute » de l’OPPQ pour son engagement continue envers l’avancement de la physiothérapie.

Il a été un des fondateurs et le physiothérapeute de la clinique de la douleur du Centre de santé de Valcartier (CSV) des Forces armées canadiennes, où il a été coordonnateur durant 5 ans. Dans cette clinique de la douleur, Alain intègre notamment les principes de la pleine conscience pour soulager la souffrance liée à la douleur persistante et à la détresse psychologique. 

Imaginez un monde où la douleur chronique et la détresse psychologique ne sont plus des fardeaux insurmontables, mais des occasions de croissance.

En tant que chargé d’enseignement clinique à l’Université Laval et enseignant à l’Université Laval et à l’Université de Sherbrooke ainsi qu’à l’Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ), Alain transmet son savoir depuis plus de 15 ans. Il enseigne, entre autres, la pleine conscience comme un outil démontré efficace pour aborder les obstacles psychosociaux à la récupération et encourage les intervenants à prendre soin d’eux-mêmes.

Par ailleurs, dans les années 80, il a été pendant 8 ans danseur professionnel en danse contemporaine à Montréal, notamment pour les compagnies Nouvelle-Aire et O’Vertigo. Durant cette période, il a été musicien/percussionniste accompagnateur pour les classes de danse.

Aujourd’hui, Alain Gaumond se consacre à l’enseignement de la pleine conscience, offrant une approche équilibrée et pratique pour aborder les défis liés à la santé et au bien-être.

MBSR

En 2023

Alain a animé des ateliers de Pleine conscience pour les organismes suivants :

  • Élections-Québec

  • Ministère de la Santé et des Services Sociaux

  • Ministère de l’Emploi et de la Solidarité Sociale

  • Faculté des Lettres et des Sciences Humaines, Université Laval

  • CISSS de Laval, Hôpital Juif de réadaptation

  • CIUSSS du Centre-Ouest-de-l’Ile-de-Montréal

  • CISSS des Laurentides

  • Mon équilibre UL, Université Laval

  • Maison l’Odyssée

  • Clinique Indigo

  • Télé-Québec, participation à l’émission « Beau dans ma tête »

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Alain a été conférencier pour :

  • Association québécoise de la douleur chronique (AQDC)

  • Association des obstétriciens gynécologues du Québec (AOGQ)

  • 3ième Colloque provincial en douleur chronique

  • Paneliste à la « Journée santé mieux-être » organisée par la Fondation cancer du sein du Québec

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Autres cours et conférences

Autres cours et conférences
  • Panelliste à la Journée pour le Cancer du sein à Québec, en septembre 2023. Thème : « Craindre l’évolution de la maladie ».
  • Participation à l’émission « Beau dans ma tête » à Télé-Québec sur le thème de la Pleine conscience, émission du 13 septembre 2023.
  • Conférencier pour Le 3e colloque provincial en douleur chronique qui s’est tenu à Québec, les 20 et 21 avril 2023, « Intégrer la Pleine conscience comme outil pour gérer la douleur chronique » 
  • Congrès annuel de l’Association de obstétriciens et gynécologues du Québec, du 4 au 7 mai 2023, Alain y a animé des ateliers de Pleine conscience en lien avec la douleur.
  • Université Laval, Mon équilibre UL, Alain anime des sessions de méditation pour les étudiants et le personnel de l’Université Laval.
  • Formation sur le dépistage et les interventions ciblant les facteurs psychosociaux en réadaptation. Cours offert par l’Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ), voir les sites suivants : oppq.qc.ca/formation/obstacles-biopsychosociaux-a-la-
  • Pour la saison 2022-2023, Alain offre des journées d’initiation à la Pleine conscience pour les professionnels de la santé à Montréal et à Québec. Ces formations s’inscrivent dans le programme offert par Atlas-Médic. Consultez les adresses suivantes pour connaître les dates à venir et pour s’inscrire :
    À Québec : 
    À Montréal : 
  • Fédération des cliniques de physiothérapie du Québec, le 18 juin 2021, Alain a présenté une conférence sur « L’intégration de la pleine conscience au travail ou comment devenir un Mindful Leader ».
Conférences données au cours de l'année qui vient de passer
  • Conférence à l’Association Contact-physio sur l’Intégration de la Pleine conscience en physiothérapie, le 4 octobre prochain. Pour plus d’information, cliquez ici.
  • Conférence sur « L’alliance thérapeutique : passeport essentiel pour une réadaptation optimale » ou l’importance d’établir une alliance avec le client et, aussi, avec nous-même. 

Explorez comment Alain Gaumond utilise la Pleine conscience pour façonner un avenir épanoui et sain pour tous.