Revue des médias
La pleine conscience dans les médias tiré du site de l’université Laval sur la Pleine conscience. Publications tirées du site du Center for Mindfulness van Lutterveld, R., van Dellen
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Références scientifiques
MBSR Références scientifiques Le domaine de la recherche sur les effets potentiels des approches basée sur la Pleine conscience, notamment le programme MBSR, est en effervescence. Plus de 1600 recherches sont publiées chaque année à travers le monde. Les sujets de recherches sont très variés. Pour avoir une bonne idée des recherches effectuées, voici quelques […]
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Jon Kabat-Zinn, le fondateur du MBSR
Le programme Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) a été créé en 1979 par Jon Kabat-Zinn, docteur en biologie moléculaire et professeur émérite à la Faculté de médecine de l’Université du Massachusets (le MIT). Il est aussi professeur de yoga, enseignant et pratiquant expérimenté en méditation de Pleine conscience. Il a créé le Center for Mindfulness, principal centre […]
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